Inhoudsopgave
Wat is het GROW-model?
Het GROW-model is een bewezen en effectieve methode in coaching die helpt bij het stellen van doelen, het overwinnen van obstakels en het opstellen van een actieplan. GROW staat voor Goal (doel), Reality (actuele situatie), Options (mogelijkheden) en Will (actieplan). Deze structuur biedt leiders en coaches een helder kader om persoonlijke groei en ontwikkeling te begeleiden.
Wil je leren hoe je het GROW-model effectief kunt inzetten om je team naar betere prestaties te leiden? Ontdek de voordelen van onze teamcoaching en zie hoe we je kunnen ondersteunen.

Hoe gebruik je als coachend leider het GROW-model?
Als leider kun je het GROW-model gebruiken tijdens coachende gesprekken om de persoonlijke en professionele groei van je teamleden te stimuleren. Het biedt een stapsgewijze aanpak, waarbij je begint met het bepalen van het Goal (doel), vervolgens de Reality (actuele situatie) verkent, daarna de Options (mogelijkheden) bespreekt, en afsluit met de Will (actieplan).
Ben je klaar om je leiderschapskwaliteiten te verbeteren en een coachende rol aan te nemen? Onze training Emotioneel intelligent leiderschap kan je helpen om effectiever gebruik te maken van het GROW-model.
4 stappen van GROW-model
1. GOAL: Wat is je doel?
In de eerste stap stel je het doel van het gesprek vast, zowel voor de korte als de lange termijn. Wat wil je teamlid of collega bereiken? Wat zijn de prioriteiten en hoe weet je wanneer het doel bereikt is? Dit biedt een duidelijke richting voor het gesprek.
Wil je je team helpen concrete doelen te stellen en deze te bereiken? Onze teamcoaching helpt je om effectief doelgerichte gesprekken te voeren.
2. REALITY: Waar sta je op dit moment?
De tweede stap van GROW is het verkennen van de actuele situatie en het aanscherpen en doorgronden van de precieze context van het doel is. Je stelt vragen over hoe de situatie er nu uit ziet en wat is er tot nu toe is ondernomen. In opvolgende gesprekken kunnen deze vragen weer van pas komen om de voortgang te monitoren en van een afstand te kijken naar de persoonlijke groei.
3. OPTIONS: Wat zijn de kansen en mogelijkheden?
In de derde stap worden alle mogelijkheden om het doel te bereiken verkent. Je gaat samen in gesprek om oplossingen en mogelijkheden te verkennen. Je kan vragen stellen zoals; ‘hoe zou een lijstje met je mogelijke acties eruit zien?’ en ‘wat zou je doen als niets je tegenhield?’.
Een mogelijk valkuil hierbij is om als leidinggevende deze opties zelf aan te geven. Maar wanneer je dat doet, ontneem je de ander de kans op ontwikkeling. Het is de bedoeling dat jij de juiste vragen stelt waardoor de ander zelf moet nadenken en met oplossingen komt.
Wil je leren hoe je je team kunt helpen om hun opties te verkennen? Met onze teamcoaching zorgen we ervoor dat jouw teamleden zelfsturend en proactief worden in hun probleemoplossend vermogen.
4. WILL: Wat ga je concreet ondernemen?
De vierde en laatste stap van het GROW-model is ‘Will’. Hierbij is het de bedoeling om keuzes te maken tot een afrondende conclusie te komen. Een goed coachend gesprek eindigt altijd met een duidelijk actieplan waar de ander mee aan de slag kan. Het is duidelijk waar de prioriteiten liggen.
Door dit plan wordt het helder waarom de ander wat en wanneer wil doen. Alleen op deze manier wordt het doel van het gesprek, resultaat boeken, bereikt. Je kan hierbij vragen stellen zoals ‘welke optie ga je proberen?’ en ‘welke hindernissen verwacht je tegen te komen en wat ga je daar aan doen?’.
Voorbeeld GROW-Model
StStel, je coacht iemand die een betere werk-privébalans wil bereiken:
- Goal: Het doel is een gezonde werk-privébalans te creëren, met voldoende tijd voor zowel werk als ontspanning.
- Reality: Je bespreekt hoe de werk-privébalans er momenteel uitziet en welke uitdagingen er zijn.
- Options: Samen brainstorm je over mogelijke oplossingen, zoals het instellen van duidelijke werktijden of meer tijd inplannen voor ontspanning.
- Will: Het gesprek eindigt met een actieplan. Wat is de eerste stap om dit doel te bereiken?
Door het GROW-model te gebruiken, kun je gestructureerde en effectieve coachingsgesprekken voeren.
Tips voor managers bij het gebruik van het GROW-model
Als manager kan het verleidelijk zijn om oplossingen aan te dragen. Toch is het belangrijk om de ander zelf tot oplossingen te laten komen. Dit versterkt hun vermogen tot zelfsturing en probleemoplossing. Als je toch een tip wilt geven, vraag dan altijd of de ander openstaat voor suggesties.
In onze training leren we je hoe je als coachend leider een balans vindt tussen begeleiden en ruimte geven, zodat je teamleden de kans krijgen om zelfstandig te groeien.
Plan een kennismakingsgesprek
Wil je het GROW-model effectief inzetten binnen jouw team of voor jezelf? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek hoe onze training en teamcoaching jou kunnen helpen om doelen te bereiken en obstakels te overwinnen. Vul het formulier in of neem contact met ons op voor meer informatie.
Voorbeeldvragen bij het GROW-model