Wat is het job demands-resources model? Het job demands-resources model (JD-R model) is een wetenschappelijk model dat inzicht biedt in hoe werkstressoren en energiebronnen invloed hebben op je...
Job Demands-Resources Model
Lees meer
Emmy de Vrieze
MBTI
Wat is MBTI? De Myers-Briggs Type Indicator is een wereldwijd erkend persoonlijkheidsinstrument dat diepgaand inzicht biedt in jouw persoonlijkheid en voorkeuren. Het helpt je begrijpen hoe jouw...
Waarden
Wat zijn waarden? Waarden zijn de principes die jij als persoon of onderdeel van een groep nastreeft. Ze bepalen wat je belangrijk vindt en vormen een innerlijk kompas voor wat goed en fout...
Firo-B
Wat is FIRO-B? Het FIRO-B-instrument geeft je meer inzicht in hoe je je meestal gedraagt ten opzichte van anderen. Het vertelt daarnaast ook iets over hoe je wilt dat anderen zich ten opzichte van...
Coachingstraject
InhoudsopgaveHoe ziet een coachingstraject eruit?Onderdelen van een coachingstrajectCoachingsGesprekkenPersoonlijkheidsvragenlijsten in het coachingstrajectMonitoring van de voortgang van het...
Keuzes maken
InhoudsopgaveKeuzes maken voor leidersGoede keuzes makenRisico’s bij het maken van keuzesBeter keuzes maken Keuzes maken voor leiders Je hebt niet altijd invloed op de situatie waar je mee...
Referenties
Referenties van klanten "Mijn coach heeft mij geholpen om beter om te kunnen gaan met de onrust die ik ervaar, vooral door goede vragen te stellen en mij tools te geven om hier effectief mee...
Grip
Wat wordt er bedoeld met grip hebben? Wanneer je een gevoel van controle over jouw werk en leven ervaart en dit combineert met het bewust maken van keuzes, dan heb je grip op jouw leiderschap. Als...
Reflectie
InhoudsopgaveWat is reflectie?Wat levert reflectie op?Diepgaande zelfreflectie biedt rustWaarom is reflecteren belangrijk voor leiders?De voordelen van reflectie voor leiders:Leiderschapscoaching...
Stress
InhoudsopgaveMinder stress door coachingResultaat leiderschapscoachingWat is stress?Hoe herken je stress?ImplosieExplosieStress in je lijfStress en burn-outStressorenGebrek aan...